শনিবাৰে পুৱা ১০:০০ বজাত ‘পৰীক্ষা পে চৰ্চা ২০২৫’ৰ পঞ্চম খণ্ডৰ লাইভ ষ্ট্ৰীমিং কৰা হয় । এই খণ্ডটোত ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলক ‘মনৰ অলৌকিকতা’ বিষয়টোৰ ওপৰত গুৰুত্বপূৰ্ণ তথ্য দিয়া হয় । প্ৰখ্যাত আধ্যাত্মিক গুৰু সদগুৰুৱে শিক্ষণক আকৰ্ষণীয় কৰি তোলা আৰু সন্তুলিত, শক্তিশালী মন গঢ়ি তোলাৰ ওপৰত তেওঁৰ চিন্তাধাৰা ভাগ-বতৰা কৰে ।
ইয়াৰ উপৰিও পৰীক্ষাৰ সময়ত মানসিক শান্তি বজাই ৰাখিবলৈ আৰু আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধিৰ বাবে শিক্ষাৰ্থীসকলক সদগুৰুৱে পৰামৰ্শ প্ৰদান কৰে । এই খণ্ডটোত মাইণ্ডফুলনেছ আৰু আভ্যন্তৰীণ ভাৰসাম্যৰ ওপৰত বিশেষ গুৰুত্ব দিয়া হয়, যাতে ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলে মানসিক চাপ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰে আৰু সম্পূৰ্ণ আত্মবিশ্বাসেৰে পৰীক্ষাৰ সন্মুখীন হ’ব পাৰে ।
ছাত্ৰ-ছাত্ৰীৰ সৈতে মত বিনিময় কৰাৰ সময়ত সদগুৰুৱে নিজৰ চিন্তা-চৰ্চা ব্যক্ত কৰে । তেওঁ কয় যে পৰীক্ষাৰ সময়ত ডায়েৰিয়া প্ৰতিৰোধী ঔষধৰ বিক্ৰী বৃদ্ধি পায় । বহু ছাত্ৰ-ছাত্ৰীয়ে অত্যন্ত মানসিক চাপৰ সন্মুখীন হয়, যাৰ ফলত তেওঁলোকৰ স্বাস্থ্যৰ ওপৰত নেতিবাচক প্ৰভাৱ পৰে ।
শিক্ষাৰ প্ৰকৃত উদ্দেশ্য কি ?
সদগুৰুৱে কয় যে শিক্ষা কেৱল পৰীক্ষাত উত্তীৰ্ণ হোৱাত সীমাবদ্ধ থাকিব নালাগে, বৰঞ্চ ই জীৱনক সঠিক দিশত আগুৱাই নিয়াৰ মাধ্যম আৰু ইয়াক গভীৰভাৱে বুজিবলৈ তেওঁ ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলক প্ৰকৃতিৰ পৰা শিকিবলৈ পৰামৰ্শ দিয়ে । ঘাঁহ আৰু নাৰিকল গছবোৰ ভালদৰে চালে লক্ষ্য কৰিব যে ইহঁত কেনেকৈ বাঢ়ে ।
মোবাইলৰ আসক্তি কেনেকৈ এৰাই চলিব-
মোবাইল ফোনে সৃষ্টি কৰা বিক্ষিপ্ততাৰ বিষয়ে আলোচনা কৰি সদগুৰুৱে ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলক বুজাই দিলে যে আপুনি ছ’চিয়েল মিডিয়া আৰু মোবাইল ফোন কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰিব সেইটো সিদ্ধান্ত ল’ব লাগে । এই প্লেটফৰ্মবোৰে আপোনাক ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ নিদিব । এই প্ৰযুক্তিয়ে যিদিনা আপোনাক নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিব, সেইদিনা বুজি লওক যে আপোনাৰ পতন আৰম্ভ হৈছে ।
সদগুৰুৱে এই কথাও কয় যে ‘অতি চিন্তা’ বুলি কোনো কথা নাই, কিন্তু আমাৰ মনটো মাথোঁ বিচৰণ কৰে এই কথা তেওঁ যন্ত্ৰৰ উদাহৰণেৰে বুজাই দিলে । ঠিক যেনেকৈ মেচিন এটা সঠিক লুব্ৰিকেচন অবিহনে চলালে সোনকালে ভাঙি যায়, ঠিক সেইদৰে আমাৰ মনটোৱে সঠিক দিশত কাম নকৰিলে সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰে ।
