শীতকালত গাঁঠিৰ বিষত ভুগি থকা লোকৰ সমস্যা যথেষ্ট বৃদ্ধি হয় । ঠাণ্ডা আৰু আৰ্দ্ৰতাৰ বাবে গাঁঠিৰ ফুলা আৰু বিষ ইমানেই বাঢ়ি যায় যে উছিবলৈ বা বহিবলৈয়ো সমস্যাৰ সৃষ্টি হয় ।
যদিও এই সমস্যা সম্পূৰ্ণৰূপে নিৰাময় কৰিব নোৱাৰি, তথাপিও কিছুমান বনৌষধি আছে যিয়ে এই বিষ কমোৱাত সহায় কৰিব পাৰে । এই বনৌষধিবোৰৰ প্ৰদাহ নিবাৰণকাৰী আৰু বিষ নিৰাময়কাৰী গুণ আছে, যিয়ে গাঁঠিৰ বিষৰ লক্ষণসমূহ হ্ৰাস কৰাত সহায়ক বুলি প্ৰমাণিত হয় ।
হালধি-
হালধিত প্ৰদাহ নিবাৰণকাৰী গুণ আছে, যিয়ে বিষ কমোৱাত সহায় কৰে । এনে পৰিস্থিতিত শীতকালত হালধিৰ গাখীৰ খালে গাঁঠিৰ ফুলা আৰু বিষৰ পৰা উপশম পোৱা যায় ।
আদা-
আদাও এবিধ প্ৰদাহ নিবাৰণকাৰী বনৌষধি, যিয়ে বিষৰ বিষ কমোৱাত সহায়ক হয় । নিয়মিতভাৱে আদা সেৱন কৰিলে গাঁঠিৰ ফুলা কমোৱাত সহায় কৰে । চাহত আদা দি বা পোনপটীয়াকৈ সেৱন কৰিলে শীতকালত বিষৰ পৰা সকাহ পাব পাৰি ।
আমলখি-
আমলখিত ভিটামিন চি আৰু এন্টি অক্সিডেন্ট থাকে, যিয়ে শৰীৰৰ প্ৰদাহ কমায় । নিয়মীয়াকৈ আমলখি সেৱন কৰিলে গাঁঠিৰ বিষৰ লক্ষণ নিয়ন্ত্ৰণত থাকে । আমলখিৰ ৰস বা ইয়াৰ গুড়ি সেৱন কৰিলে গাঁঠিৰ বিষৰ পৰা উপশম পোৱা যায় ।
মৌ আৰু ডালচেনি-
গাঁঠিৰ বিষ কমোৱাৰ বাবে মৌ আৰু দালচেনিৰ মিশ্ৰণ এক ফলপ্ৰসূ প্ৰতিকাৰ । ডালচেনি আৰু মৌত থকা এন্টিঅক্সিডেন্টসমূহ একেলগে থকা এন্টি-ইনফ্লেমেটৰী গুণে বিষ কমোৱাত সহায় কৰে । প্ৰতিদিনে পুৱা খালী পেটত এই মিশ্ৰণ সেৱন কৰিলে গাঁঠিৰ ফুলা আৰু বিষৰ পৰা উপশম পোৱা যায় ।
অশ্বগন্ধা-
অশ্বগন্ধা এবিধ আচৰিত বনৌষধি যিয়ে গাঁঠিৰ বিষ কমায় । ই শৰীৰৰ মানসিক চাপ কমোৱাত আৰু গাঁঠিৰ বিষ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰে ।
(এই প্ৰতিবেদন কেৱল আপোনালোকক সজাগ কৰাৰ উদ্দেশ্যে লিখা হৈছে । যদি আপুনি যিকোনো ঠাইতে আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ সৈতে জড়িত কিবা পঢ়ে, তেন্তে গ্ৰহণ কৰাৰ আগতে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক ।)
