শীতকালত, ছালৰ উজ্জ্বলতা প্ৰায়ে হেৰুৱায়, মুখখন শুকান আৰু নিষ্প্ৰাণ দেখাবলৈ আৰম্ভ কৰে। যদি আপুনি পাৰ্লাৰলৈ নোযোৱাকৈ গুলপীয়া আৰু উজ্জ্বল ছাল পাবলৈ বিচাৰে, তেনেহ’লে গাজৰ আৰু বীটৰে তৈয়াৰ কৰা ফেচ পেক ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।
এই ফেচ মাক্সটো আপোনাৰ ছালৰ যত্নৰ ৰুটিনৰ অংশ কৰি, ছালৰ স্বাস্থ্য যথেষ্ট পৰিমাণে উন্নত কৰিব পাৰে।কেনেকৈ তৈয়াৰ কৰিব এই ফেচ পেকটো।
ঘৰতে এই প্ৰাকৃতিক ফেচ পেকটো বনাবলৈ, প্ৰথমে গাজৰ আৰু বীট ভালদৰে গুৰি কৰক। এতিয়া কপাহৰ কাপোৰ এখনত গুৰি গাজৰ আৰু বীটখিনি লৈ এটা বাটিত তাৰ ৰস উলিয়াওক।
এতিয়া এই ৰসখিনিত এক চামুচ দৈ দিয়ক আৰু ভালদৰে মিহলি কৰক। যদি আপুনি বিচাৰে, দৈৰ সলনি ময়দাও ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।
এতিয়া এই ফেচ পেকটো আপোনাৰ মুখ আৰু ডিঙিত প্ৰয়োগ কৰিব পাৰে। উন্নত ফলাফল পাবলৈ, আপুনি প্ৰায় ১৫ ৰ পৰা ২০ মিনিটৰ বাবে মুখত এই ফেচ মাস্ক টো প্ৰয়োগ কৰিব লাগিব।
মুখ ধোৱাৰ পিছত, আপুনি স্বয়ংক্ৰিয়ভাৱে ইতিবাচক প্ৰভাৱ দেখিব। এই ফেচ পেকটো সপ্তাহত দুবাৰ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।
এই ফেচ পেকটো নিয়মীয়াকৈ ব্যৱহাৰ কৰক আৰু এমাহৰ ভিতৰত গুলপীয়া আৰু উজ্জ্বল ছাল প্ৰাপ্ত কৰক। গাজৰ, বীটৰুট আৰু দৈত পোৱা সকলো উপাদান আপোনাৰ ছাল উন্নত কৰাত কাৰ্যকৰী প্ৰমাণিত হ’ব পাৰে।
দাগ বা শালমনৰ পৰা পৰিত্ৰাণ পাবলৈও এই ফেচ মাস্ক ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি। অৱশ্যে, আপুনি এই ফেচ পেকটো আপোনাৰ মুখমণ্ডলত প্ৰয়োগ কৰাৰ আগতে ফেচ পৰীক্ষা কৰিবলৈ নাপাহৰিব।
(এই প্ৰবন্ধটো সাধাৰণ তথ্যৰ বাবে, অনুগ্ৰহ কৰি যিকোনো প্ৰতিকাৰ গ্ৰহণ কৰাৰ আগতে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওঁক)
